實脾顧本－妹妹的照護方

初春時節天候變化無常，又逢家中整修全員換住所，
氣候混亂+環境變遷，體虛的妹妹禁不住又犯風邪了，黃鼻膿、便秘、活動力差…，
這次病程拖好久，一開始自己處理總無法斷根，就醫第一階段穩定沒幾週狀況又下滑，搞不定趕緊再送醫，借助針灸、把脈確定病況。

便秘

「進的去、出的來」為生命延續重要指標之一，
部分人有這樣經驗，即便吃進大量蔬菜水果仍受便秘之苦，
究竟是實熱缺乏津液或腸子虛寒不想動而便秘，得從日常生活大小環節檢視起。