春夏養陽，秋冬養陰

五運六氣影響著身體與節氣，季節轉換病況也在變，
中醫通常不會一種藥用到底，可能服用兩三天證不同便需要調整藥方。

身心平衡、陰陽平衡，這是符合自然運行的身體觀，目前以西醫為主流的養生法適不適合自己？好好與身體對話傾聽他到底想傳達什麼訊息給你…